¿Qué es el trastorno mixto de ansiedad y depresión? Alertan por impacto en el suicidio en BCS
Especialistas explican que este trastorno es el más frecuente en su diagnóstico en Baja California Sur.
El suicidio continúa siendo uno de los principales retos de salud pública en Baja California Sur. Hasta septiembre de 2025 se registraban más de 20 casos en la entidad. Especialistas advierten que detrás de estas cifras existe una combinación de factores emocionales, sociales y psicológicos que muchas veces no son atendidos a tiempo.
En el marco del Día Mundial contra la Depresión, que se conmemora cada 13 de enero, psicólogos alertaron sobre la importancia de identificar diagnósticos más frecuentes en salud mental que permitan intervenir de forma temprana y prevenir conductas de riesgo, especialmente, entre jóvenes.
¿Sabes qué es el trastorno mixto de ansiedad y depresión?
El trastorno mixto de ansiedad y depresión es un diagnóstico que se presenta cuando una persona manifiesta de manera simultánea síntomas de ansiedad y depresión.
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De acuerdo con Carlos Armando Romero Tirado, presidente de la Federación Nacional de Colegios, Sociedades y Asociaciones de Psicólogos de México, este padecimiento se está detectando cada vez con mayor frecuencia en consultas psicológicas.
Foto: Carlos Romero Tirado.
Este diagnóstico permite comprender mejor por qué algunas personas presentan síntomas persistentes que no encajan únicamente en ansiedad o depresión, pero que sí representan un riesgo significativo para su salud emocional.
¿Por qué este diagnóstico preocupa en Baja California Sur?
Romero Tirado explicó que Baja California Sur enfrenta un escenario complejo debido a que el suicidio es un problema multifactorial. Investigaciones realizadas por instituciones de salud han identificado a la violencia como uno de los principales detonantes, en especial, la violencia familiar, de pareja y escolar.
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A esto se suman otros factores como el consumo problemático de sustancias, los trastornos del estado de ánimo, la depresión persistente, la depresión postparto y los distintos tipos de trastornos de ansiedad que se intensificaron tras la pandemia.
Foto: Canva.
Síntomas de alerta que no deben ignorarse
El especialista detalló que existen señales claras que pueden indicar que una persona se encuentra en riesgo, entre ellas:
- Tristeza profunda y persistente.
- Problemas de sueño como insomnio o dormir en exceso.
- Pérdida de interés o placer por actividades cotidianas.
- Cambios en el apetito o en el peso.
- Sensación constante de ansiedad o angustia.
Los criterios para establecer el diagnóstico señalan que los síntomas deben mantenerse de manera continúan por más de 15 días, además de que la persona presente un deterioro significativo en su funcionamiento personal, social o laboral.
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La importancia de buscar ayuda profesional
Romero Tirado subrayó que muchas personas no buscan atención especializada porque consideran que los síntomas desaparecerán por sí solos o creen tenerlos bajo control, cuando en realidad suelen agravarse con el tiempo.
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Recomendó que ante cualquier señal de alerta se busque apoyo profesional en instituciones y con especialistas acreditados, además de validar las emociones desde el entorno familiar. También destacó que los profesionales de la salud mental continúan capacitándose de manera constante para ofrecer una atención adecuada y oportuna.
Cabe destacar que tan solo en el mes de octubre, una mujer intentó arrojarse del puente de Forjadores en La Paz, sin embargo, la rápida intervención ayudó a que no terminara en una tragedia.
