IMSS Coahuila habilita gimnasios en Saltillo; conoce su ubicación
Conoce dónde están los gimnasios del IMSS en Saltillo y cómo puedes inscribirte.
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila puso a disposición de la población gimnasios en sus Centros de Seguridad Social de Saltillo y otros municipios, con el objetivo de impulsar la salud y el bienestar a través de espacios accesibles y cercanos.
Esta opción busca eliminar barreras para hacer ejercicio, al ofrecer instalaciones equipadas, supervisión profesional y cuotas bajas. Está pensada tanto para derechohabientes como para público en general que quiera mantenerse activo durante 2026.
En el caso de Saltillo, estas sedes permiten entrenar sin necesidad de pagar membresías costosas, lo que facilita adoptar hábitos saludables.
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¿Qué tipo de equipamiento ofrecen estos gimnasios?
Los gimnasios del IMSS en Coahuila cuentan con equipo variado para trabajar fuerza, resistencia y condición cardiovascular. Las instalaciones incluyen máquinas modernas y áreas diseñadas para entrenamientos completos.
Entre lo que pueden encontrar las y los usuarios destacan:
- Elípticas y bicicletas fijas para ejercicio cardiovascular de bajo impacto.
- Caminadoras para rutinas de resistencia.
- Máquinas de pesas, poleas y barras para fortalecimiento muscular.
- Espacios funcionales para estiramientos y rutinas guiadas.
Además, hay instructores capacitados que brindan orientación para reducir riesgos y ayudar a cumplir objetivos como bajar de peso, mejorar condición física o aumentar masa muscular.
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¿Dónde se encuentran los gimnasios del IMSS en Saltillo?
La sede principal en Saltillo se ubica en el Centro de Seguridad Social, en la Zona Centro, en el cruce de Manuel Doblado y Luis Gutiérrez. El teléfono de contacto es 844-412-8233.
Los jubilados y pensionados pueden acceder de manera gratuita, mientras que el resto de usuarios cubre cuotas accesibles.
También hay gimnasios del IMSS en otros municipios de Coahuila, lo que amplía la cobertura estatal:
- Saltillo: Manuel Doblado S/N y Luis Gutiérrez, Zona Centro.
- Monclova: bulevar Harold R. Pape, colonia Guadalupe.
- Piedras Negras: bulevar Mendoza Berrueto, frente al Hospital General de Zona No. 11.
Estas ubicaciones buscan facilitar el acceso a personas de distintos puntos del estado.
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¿Cuáles son los requisitos y horarios para unirte?
El registro es sencillo. En cada sede se solicita identificación oficial y el pago de una cuota mensual. Los horarios suelen ser amplios, principalmente de lunes a viernes, para adaptarse a quienes trabajan o estudian.
Los gimnasios están abiertos tanto a derechohabientes como a personas que no cuentan con seguro, con tarifas pensadas para fomentar la inclusión y la prevención de enfermedades.
Con estas opciones, el IMSS busca combatir problemas como la obesidad, la diabetes y el sedentarismo, además de promover estilos de vida más activos en Coahuila.
