Un remedio natural que se ha vuelto popular durante el invierno en Durango, contra malestares como la tos, gripe y dolor de garganta
Durante el invierno, en el estado de Durango predominan los cambios bruscos de temperatura, mismos que favorecen la debilitación del sistema inmunitario y la proliferación de los virus que causan enfermedades respiratorias.
De acuerdo con los especialistas en la salud, el frío por sí solo no causa enfermedades, sino el cambio en nuestros hábitos durante esta temporada; por lo que es importante poner atención en el lavado frecuente de manos, ventilación adecuada en los espacios cerrados, entre otras.
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En Durango aún predomina el uso de un remedio ancestral para prevenir y superar las enfermedades respiratorias.
Se dice que el famoso té de orégano con limón y miel contiene propiedades antihistamínicas, antinflamatorias, y regenerativas que ayudan durante gripes, resfriados, tos y dolor de garganta.
Aunque el propósito es aliviar los síntomas y fortalecer el sistema inmunológico, es importante acudir con el médico cuando los síntomas son fuertes o persistentes.
El orégano es conocido por sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, antibacterianas y antifúngicas, lo que lo convierte en un aliado ideal para fortalecer el sistema inmunológico, combatir infecciones y reducir la inflamación en el cuerpo.
Actualmente se sabe que esta planta tiene propiedades antioxidantes, antimicrobianas, antitumorales, antisépticas, antiespasmódicas, analgésicas, digestivas, cicatrizantes, diuréticas y expectorantes.
El orégano es una planta medicinal con numerosos beneficios para la salud humana. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), aproximadamente el 80% de la población mundial utiliza extractos vegetales o compuestos activos de esta planta para el cuidado primario de la salud.
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El orégano se ha utilizado tradicionalmente para aliviar problemas digestivos, como la indigestión y los gases, así como para tratar afecciones respiratorias como la tos y el resfriado común.
La forma más común de consumirlo como un remedio, en Durango, es la infusión de orégano. Es decir, se pone a hervir el orégano en agua, se deja reposar por unos minutos, se cuela y se bebe caliente.
Dado que su sabor es amargo, normalmente se mezcla con limón y miel, ingredientes que también tienen propiedades que favorecen al organismo en el tratamiento de la tos y la gripe.
¿Dolor de pancita? Se puede hervir yerbabuena con una pizca de orégano para calmar dolores estomacales y cólicos.
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