Esta enfermedad es un problema de salud pública en el país y en Durango hay miles de personas que la padecen
Consumir una dieta balanceada, rica en frutas, verduras, cereales integrales, proteínas y agua, ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la digestión y reducir el riesgo de padecimientos crónicos, según explican los especialistas de la salud.
Otro aspecto clave es la actividad física regular, ya que el ejercicio ayuda al cuerpo a mantener un peso saludable.
Además, mantener un chequeo médico regular asimismo puede ayudar a detectar alguna enfermedad de manera oportuna.
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La diabetes mellitus tipo 2 es considerada un problema de salud pública debido a su alta incidencia, las múltiples complicaciones derivadas de la enfermedad y los miles de decesos anuales por esta causa, por lo que es considerada dentro de las primeras causas de muerte en México.
De acuerdo al Boletín Epidemiológico de la Secretaría de Salud (SSA) hasta la semana 34, en el país se han registrado 378 mil 989 nuevos casos de diabetes mellitus en el país.
En Durango, en el mismo periodo se han registrado 5 mil 777 personas con diabetes mellitus tipo 2:
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Según explica la SSA, la diabetes mellitus se deriva principalmente de los malos hábitos alimenticios, en especial por el consumo de productos refinados, grasas saturadas y sodio. A lo anterior se le suma el sedentarismo, la obesidad y el factor genético.
La diabetes es una enfermedad crónica caracterizada por mantener elevados los niveles de azúcar (glucosa) en sangre, esto, asociado a la deficiencia de insulina, afecta al corazón, ojos, riñones y sistema nervioso, refiere la dependencia de salud del Gobierno federal.
La SSA advierte que, en muchas ocasiones, los pacientes de diabetes mellitus 2 no presentan síntomas en la fase inicial, incluso durante varios años.
Cuando los niveles de azúcar son altos, señala la SSA, se presenta una sensación de mucha hambre y sed, incluso llegar a perder peso, necesidad de orinar muy a menudo y sentir cansancio.
Es importante que ante cualquier síntoma se acuda con el médico de confianza. Una alimentación saludable y la actividad física son importantes para la prevención de la enfermedad.
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