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Clima este fin de semana en Edomex tendrá mínima de hasta 0 grados

Con el frente frío 27, la madrugada del 11 de enero llegará a tener temperaturas de hasta 0 grados en Amecameca, y presentará bajas temperaturas en todo el estado.

En varias zonas de Edomex tendrán un domingo helado. | Canva Pro
En varias zonas de Edomex tendrán un domingo helado. | Canva Pro

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El Frente Frío número 27 impactará al Estado de México del 9 al 11 de enero, provocando un marcado descenso de temperatura, vientos fuertes y lluvias escasas en diversas regiones, principalmente en zonas serranas, del norte y del occidente.

Ante estas condiciones invernales, autoridades estatales exhortaron a la población a extremar precauciones y fortalecer su salud mediante una alimentación adecuada.

De acuerdo con la Comisión del Agua del Estado de México (CAEM), el día más frío será el domingo, con temperaturas bajas en algunas regiones.

Clima éste sábado, con lluvias y climas más templados

Este sábado 10 de enero se prevén lluvias escasas y ligeras dispersas en el territorio mexiquense.

  • Atlacomulco, se pronostica neblina matutina, viento fuerte y temperaturas que oscilarán entre los 18 grados en todo el día.
  • Amatepec registrarán lluvia ligera y viento moderado, con una máxima de 18 grados.
  • Para la zona centro, Toluca tendrá un día sin lluvias, con temperatura máxima de 21 grados.
  • Amecameca no presentará lluvias, alcanzará una máxima de 17 grados.
  • En el occidente, Valle de Bravo tendrá cielo nublado con posibilidad de lluvia, una máxima de 21 grados.


Domingo 11 de enero, el día más frío de la semana

  • En la región norte, en Atlacomulco, con mínima de 3 grados durante la madrugada.
  • Amatepec con una mínima de 15 grados.
  • Toluca tendrá madrugada fría que descenderá hasta los 3 grados.
  • En la zona de Amecameca se espera que el amanecer del 11 de enero registre temperaturas de hasta 0 grados.
  • Valle de Bravo tendrá una mínima matutina cercana a los 9 grados.

Reforzar la salud con alimentos de temporada

Ante las bajas temperaturas, el Instituto de Seguridad Social del Estado de México y Municipios (ISSEMYM) recomendó a la población consumir alimentos propios de la temporada invernal para fortalecer el sistema inmunológico.

La nutrióloga Jazmín Patricia García Estrada, de la Clínica de Consulta Externa Huixquilucan, destacó el consumo de frutas como naranja, mandarina, guayaba, limón y tejocote, ricas en vitaminas A y C, minerales, fibra y antioxidantes.

La especialista explicó que estas propiedades ayudan a prevenir infecciones respiratorias, especialmente en grupos vulnerables como adultos mayores, personas con diabetes, hipertensión u obesidad. Asimismo, exhortó a moderar el consumo de platillos tradicionales altos en grasa y optar por opciones más saludables, como pavo horneado o ensalada de betabel con naranja y cacahuate.

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