Mar Contreras revela a POSTA su propósito de Año Nuevo
Mar Contreras será conductora de Bienvenido 2026, una de las emisiones más emblemáticas de TelevisaUnivision.

Hay cierres de año que se viven con ruido y otros que se sienten en silencio. Para Mar Contreras, el final de 2025 llega con una palabra que se repite como mantra: agradecimiento.
Agradecimiento por el trabajo, por la familia, por la oportunidad de reencontrarse consigo misma y con los escenarios que la han acompañado a lo largo de su carrera.
“Fue un año de mucho aprendizaje personal”, confiesa. “Desde el día uno hasta el último día del 2025, fue un año de terapia, de trabajo interno… y sí, lo logré”. En su voz no hay euforia impostada, sino la calma de quien ha entendido que crecer también implica pausar, replantear y volver con mayor claridad.
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Explorar nuevos escenarios: la conducción como reto
Después de un periodo enfocada en su vida familiar y tras regresar al teatro musical, Mar se permitió abrir una nueva puerta profesional: la conducción. Su participación en Bienvenido 2026 representa no solo una vitrina televisiva, sino una experiencia distinta dentro del entretenimiento.
“Me encanta divertirme haciendo mi trabajo”, explica. “Creo que eso es parte de quienes nos dedicamos a esto: disfrutar para poder entretener”. Ese sello; actitud positiva, alegría y cercanía, fue el que Mar llevó a la alfombra roja del especial de fin de año.
Reencuentros, oficio y aprendizaje
Compartir conducción con figuras consolidadas del medio no fue motivo de presión, sino de aprendizaje. Mar reconoce el respeto y la admiración que siente por sus compañeros, a quienes define como “masters” en la conducción.
Lejos de asumirse como una improvisada, recuerda que su vínculo con este formato viene de años atrás, como conductora invitada en distintos espacios. Hoy, con mayor madurez y experiencia, asume el reto desde la humildad y la curiosidad: aprender, observar y sumar.
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El balance como eje de vida
Hablar de propósito, para Mar Contreras, no es una consigna vacía. Es una decisión consciente. Tras priorizar durante años a sus hijos y su vida familiar, hoy siente que es el momento adecuado para retomar con fuerza su carrera profesional.
Entre sus metas están: seguir trabajando sin perder el equilibrio personal, aprovechar la visibilidad que le dio La Casa de los Famosos y estar presente como madre sin renunciar a su vocación
“Lo que crees, creas”, dice. “Sigue creyendo, sigue creando, que la vida te lo da”. La frase no suena a cierre de entrevista, sino a declaración de principios.
¿Cómo y cuándo ver Bienvenido 2026?
- Canal: Las Estrellas
- Fecha: 31 de diciembre de 2025
- Horario: Al terminar En Punto con Enrique Acevedo
- Conducción: Cynthia Urías, Carlos Arenas, Faisy, Mar Contreras, Odalys Ramírez, Shiky y Ximena Córdoba
- Artistas invitados: María José, Río Roma, Motel, Sonora Dinamita, Víctor García, Mariana Seoane, Mentiras El Musical, entre más de 60 figuras del espectáculo

Mar lo dice sin artificios: Bienvenido 2026 es un programa para divertirse, bailar y arrancar el año con energía positiva. “Nosotros nos divertimos mucho haciéndolo”, asegura, “y sé que ustedes también se van a divertir al verlo”.
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