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San Valentín 2026: playlist para corazones solitarios tras el 14 de febrero

El 14 de febrero ya pasó, pero la resaca emocional puede quedarse. Para quienes vivieron San Valentín entre nostalgia, ruptura o simplemente soledad, la música se convierte en el mejor refugio. Aquí te dejamos una playlist ideal para desahogarte, abrazar la melancolía y, poco a poco, recuperar algo de luz

Después del 14 de febrero, la música también abraza: una playlist para soltar, sentir y empezar de nuevo (Foto: Canva)
Después del 14 de febrero, la música también abraza: una playlist para soltar, sentir y empezar de nuevo (Foto: Canva)

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San Valentín suele traducirse en cenas románticas, flores y fotos en pareja… o una noche larga mirando el techo. El 15 de febrero, cuando las redes dejan de inundarse de declaraciones de amor, muchas personas sienten con más fuerza la ausencia, el duelo o el vacío emocional.

Pero si algo sabe hacer la música es acompañar. No juzga, no apura procesos y te permite sentir sin filtros. Ya sea que estés superando a tu ex, atravesando una ruptura reciente o simplemente cuestionándote el amor, esta selección está pensada para ti.

¿Qué escuchar para desahogarte sin culpa?

Si lo que necesitas es llorar, cantar fuerte o sacar lo que traes atorado, estas canciones son perfectas:

  • Tusa: KAROL G ft. Nicki Minaj

Porque a veces el orgullo también duele y se canta a todo pulmón.

  • Ya Lo Sé Que Tú Te Vas: Juan Gabriel

El clásico del dolor elegante. Perfecta para cuando el adiós todavía pesa.

  • Como La Flor: Selena

Una joya eterna del desamor que nunca falla en el karaoke emocional.

Nostalgia pura para recordar lo que fue… sin necesidad de odiar.

  • Tears in Heaven: Eric Clapton

Para cuando la tristeza va más allá del amor romántico.

¿Rock e introspección para sobrevivir al bajón post 14 de febrero?

Si lo tuyo es quedarte en la habitación con luces bajas y pensamientos profundos, estas canciones acompañan sin presionar:

Catarsis intensa para gritar lo que nunca se dijo.

  • Nutshell: Alice in Chains

Melancolía cruda, honesta y directa.

  • Everybody Hurts: R.E.M.

Un recordatorio musical de que todos, en algún momento, nos rompemos.

  • Mad World: Gary Jules

Versión minimalista y devastadora para abrazar la tristeza sin máscaras.


¿Y si quieres empezar a levantar el ánimo sin fingir felicidad?

No todo tiene que quedarse en el llanto. Si ya soltaste lo que necesitabas, estas canciones pueden ayudarte a dar pequeños pasos hacia adelante:

Sensación de renacer después de tocar fondo.

  • Wake Me Up: Avicii

Energía honesta para volver a intentarlo.



  • Lovely Day: Bill Withers

Luz suave para empezar el día con otra vibra.



  • Confident: Demi Lovato

Autoafirmación poderosa para recordar que tu valor no depende de nadie.

La soledad también puede ser un espacio de reconstrucción

San Valentín 2025 no tiene que medirse por si hubo cena romántica o no. A veces, la mejor compañía es una buena canción, un momento a solas y la certeza de que las emociones, todas,  son válidas.

Porque si el amor no llegó este 14 de febrero, siempre puedes empezar por el más importante: el propio.



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