Nuevo León

Golpe de calor: estos son los síntomas que no debes ignorar ante altas temperaturas en Nuevo León

Conoce los síntomas del golpe de calor y protégete de las altas temperaturas en Nuevo León.

Protección Civil Nuevo León alertó que se registrarán temperaturas máximas entre 40 a 42 grados en Monterrey y su área metropolitana, por lo que recomendó evitar exponerse al sol entre las 11:00 am a 5:00 pm. Foto: Canva
Protección Civil Nuevo León alertó que se registrarán temperaturas máximas entre 40 a 42 grados en Monterrey y su área metropolitana, por lo que recomendó evitar exponerse al sol entre las 11:00 am a 5:00 pm. Foto: Canva

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El calor extremo continúan azotando a Nuevo León, obligando a la población a extremar precauciones para evitar estragos en la salud.

Ante el termómetro en aumento, las autoridades de Protección Civil del Estado han emitido alertas constantes para identificar a tiempo un golpe de calor, una condición médica grave que puede poner en riesgo la vida si no se atiende de inmediato de forma adecuada.

¿Cuáles son los síntomas principales de un golpe de calor?

De acuerdo con la información oficial compartida por Protección Civil de Nuevo León, existen señales claras que el cuerpo manifiesta cuando está sufriendo por el calor extremo. Los síntomas clave que jamás debes ignorar incluyen:

  • Aspecto físico y debilidad: Piel pálida acompañada de sudoración abundante, así como una sensación generalizada de cansancio extremo.
  • Problemas respiratorios y musculares: Presencia de calambres dolorosos, junto con una respiración acelerada y poco profunda.
  • Malestar estomacal y neurológico: Mareos constantes, náuseas y episodios de vómito.

¿Por qué es peligroso ignorar estas señales de alerta?

El golpe de calor ocurre cuando la temperatura corporal se eleva rápidamente y los mecanismos de enfriamiento del organismo, como el sudor, fallan en su intento de regularla.

Dejar pasar síntomas como los mareos o la respiración acelerada puede derivar en deshidratación severa, daños en órganos vitales o pérdida del conocimiento. Por ello, ante la presencia de cualquiera de estas manifestaciones, es fundamental buscar un espacio fresco, hidratarse con agua o suero y ventilar a la persona afectada.

¿Qué recomendaciones seguir ante las altas temperaturas en Nuevo León?

Para prevenir complicaciones de salud durante las jornadas con temperaturas extremas en la región, las autoridades sugieren mantener un monitoreo constante de los sectores más vulnerables, como niños, adultos mayores y mascotas.

Se aconseja no exponerse al sol de forma directa en las horas pico, vestir ropa ligera de colores claros y consumir abundantes líquidos aunque no se tenga la sensación de sed. Si las náuseas o el desmayo persisten, se debe llamar de inmediato a los servicios de emergencia.


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