Nuevo León

David de la Peña impulsa el autocuidado de las mujeres en Santiago

David de la Peña impulsa el programa "Nosotras Primero" en Santiago, beneficiando a más de 160 mujeres con talleres de salud y autocuidado.

El alcalde de Santiago, David de la Peña, encabezó la ceremonia de clausura del programa Nosotras Primero. Foto: Gobierno de Santiago
El alcalde de Santiago, David de la Peña, encabezó la ceremonia de clausura del programa "Nosotras Primero". Foto: Gobierno de Santiago

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El Gobierno de Santiago, Nuevo León, continúa fortaleciendo sus políticas públicas enfocadas en el bienestar social.

El alcalde David de la Peña Marroquín encabezó la clausura de la primera edición del programa "Nosotras Primero", una iniciativa clave del Sistema Integral de Cuidados que busca empoderar a las ciudadanas a través del desarrollo personal y la salud integral.

El evento marcó el cierre de dos semanas de intensa actividad, donde decenas de santiaguenses de diversas comunidades se reunieron para priorizar su bienestar físico y emocional, consolidando un esquema de apoyo comunitario sin precedentes en el municipio de Santiago.

¿Qué es el programa "Nosotras Primero" y a cuántas mujeres benefició en Santiago?

"Nosotras Primero" es una iniciativa estratégica diseñada para promover el autocuidado como el pilar fundamental del desarrollo integral femenino. En esta primera edición, el programa logró convocar y beneficiar a más de 160 mujeres provenientes de distintas comunidades del municipio de Santiago.

Durante dos semanas, las participantes asistieron a los 11 Centros DIF de Santiago, los cuales se transformaron en núcleos de aprendizaje y convivencia.

La meta principal de la administración es otorgar herramientas prácticas para que las mujeres rompan con dinámicas de desgaste y reconozcan el valor de atender sus propias necesidades antes de cuidar a los demás.

¿Qué actividades y talleres se impartieron en los Centros DIF de Santiago?

El programa se desarrolló mediante un modelo dinámico y multidisciplinario impartido por siete especialistas en diversas áreas del bienestar. Las asistentes tuvieron acceso a masterclass y conferencias enfocadas en:

  • Nutrición y hábitos saludables: Planes y consejos para una alimentación balanceada.
  • Activación física y Wellness: Ejercicios adaptados para mejorar el rendimiento diario.
  • Salud mental y emocional: Herramientas para la gestión del estrés y la tranquilidad.
  • Imagen personal: Dinámicas orientadas a fortalecer la autoestima y la seguridad.

Para el cierre del programa, las participantes disfrutaron de una clase funcional y una sesión de baile guiada por instructores profesionales, reforzando de manera comunitaria los hábitos saludables adquiridos.

¿Por qué es clave el autocuidado según el alcalde David de la Peña?

El alcalde David de la Peña enfatizó que muchas mujeres, en sus roles de madres, abuelas o jefas de familia, suelen postergar su propia felicidad por atender a su entorno. El objetivo de "Nosotras Primero" es revertir esa tendencia para construir una comunidad más fuerte.

Era importante tener estas masterclass para que ustedes supieran lo valioso que es el cuidado personal, el cuidado de nuestra salud mental y física, y que pudieran entender que es importante ponerse primero ustedes para que ahora sí puedan cuidar a todos los demás.

David de la Peña - Alcalde de Santiago

Por su parte, la maestra Olga Amalia Villalón Toba, presidenta del Sistema DIF Santiago, agradeció la colaboración de la Secretaría de Desarrollo Económico y de los instructores, reafirmando que el trabajo en equipo es la clave para seguir construyendo un mejor Santiago.


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