El check list del amor: la clave para evitar relaciones que terminan en violencia
Antes de enamorarse o dar el siguiente paso, detenerse a reflexionar puede marcar la diferencia. La titular de la Secretaría de las Mujeres en Nuevo León, Graciela Buchaman Ortega, advierte que el amor no se improvisa: se construye, y elegir bien puede prevenir historias que terminan en dolor y violencia.
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En tiempos donde el amor suele confundirse con emoción inmediata o compañía momentánea, la Secretaria de las Mujeres en Nuevo León lanza una advertencia clara: amar también implica pensar.
Para su titular, Graciela Buchaman Ortega, el amor no nace únicamente de la atracción física, ni de la soledad o el interés, sino de una construcción consciente entre dos personas.
¿Qué entendemos realmente por amor?
Cuando el vínculo no se fortalece con comunicación, respeto y acuerdos, la relación puede fracturarse. Y en muchos casos, esa ruptura no solo deja un vacío emocional, sino que escala a la violencia psicológica o física.
Equivocarse es parte del proceso, pero lo importante es reconocerlo a tiempo.
La recomendación es clara: si una relación comenzó bien, debe terminar de la misma forma. Evitar que el dolor se transforme en agresión es responsabilidad de ambas partes.
Cuando el amor termina mal: el apoyo sí existe
En Nuevo León, la Secretaría de las Mujeres cuenta con 33 Centros de Atención, donde se brinda apoyo integral para prevenir, atender y erradicar la violencia.
¿A dónde acudir si una relación se vuelve violenta?
Durante 2025:
Más de 16 mil mujeres fueron atendidas
Se brindaron más de 110 mil servicios
Los llamados Centros Violetas ofrecen:
Atención psicológica
Asesoría legal
Trabajo social
Acompañamiento integral
Además, existen refugios para mujeres en alto riesgo, donde también se brinda alojamiento, alimentación y atención especializada para ellas y sus hijas e hijos.
Una decisión que puede cambiarlo todo
El amor no debería doler, ni mucho menos poner en riesgo la vida.
Detenerse, cuestionarse y elegir con conciencia puede ser la diferencia entre una historia que construye… y otra que destruye.