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Año Nuevo 2026 ¿en qué consiste el ritual del "clóset del corazón" para fortalecer el amor propio?

Los deseos en los rituales del Año Nuevo 2026 incluyen salud, trabajo y dinero, pero algunos son para tener un cambio de hábitos.

Año Nuevo 2026 ¿en qué consiste el ritual del clóset del corazón para fortalecer el amor propio? Foto: Canva
Año Nuevo 2026 ¿en qué consiste el ritual del clóset del corazón para fortalecer el amor propio? Foto: Canva

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Copiar Liga
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El amor, el dinero y la salud suelen encabezar la lista de deseos cuando arranca, este caso el Año Nuevo 2026, sin embargo, cada vez más personas buscan algo distinto, empezar de cero, pero desde adentro.

Bajo esa idea surgen rituales que dejan de lado la superstición y se enfocan en la reflexión personal, como el llamado “clóset del corazón”, una práctica sencilla que invita a fortalecer el amor propio y trazar un nuevo camino emocional.

¿Qué es el “clóset del corazón” en el ritual de Año Nuevo?

El “clóset del corazón” es un ritual que simboliza hacer espacio interior para nuevas experiencias, sentimientos y personas.

Así como se limpia un armario para dejar entrar ropa nueva, esta práctica propone revisar aquello que cargamos emocionalmente y ya no nos sirve.

Los objetivos principales del ritual "clóset del corazón" son:

  • Fortalecer el amor propio
  • Reconocer aprendizajes
  • Soltar creencias que bloquean el crecimiento personal

¿Cómo realizar el ritual "clóser del corazón" paso a paso?

Realizar este ritual es sencillo siguiendo los estos pasos que inician antes de que termine el año:

  1.  Escribir en pequeños papeles aquellas creencias, palabras o sentimientos que generan bloqueo, como “no soy suficiente” o “no estoy preparada”.
  2. Estos papeles se colocan en una cajita decorada, que representa ese clóset simbólico.
  3. El acto va acompañado de un agradecimiento por lo aprendido durante el año.
  4. El 1 de enero, los papeles se tiran a la basura como señal de cierre y renovación.

¿Qué significa el Año Nuevo en el ritual del "clóset del corazón?

Para muchos, Año Nuevo ya no es solo celebración, brindis y fuegos artificiales, es también un momento simbólico para cerrar ciclos, replantearse metas y poner atención al bienestar emocional.

Aunque persisten rituales populares como usar ropa interior de colores, salir con maletas o esconderse debajo de la mesa para atraer el amor, especialistas señalan que estos no funcionan porque se basan únicamente en supersticiones.

La clave, aseguran, está en los rituales que implican acciones concretas y reflexión consciente.

¿Hay rituales complementarios para fortalecer el amor propio en Año Nuevo?

Existen otras prácticas alineadas con esta filosofía, una de ellas consiste en escribir cómo deseas ser tú en el amor antes de pensar en una nueva relación, esta lista se guarda en un lugar visible para recordarlo durante el año:

  • Paciente
  • Claro 
  • Capaz de poner límites o más alegre

Para quienes conectan con la naturaleza, también se sugiere sembrar semillas el 1 de enero y repetir al regarlas: “Así crece también mi capacidad de amar y ser amada/o”, estos pequeños actos que, más que magia, fomentan conciencia y crecimiento personal.

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