El ‘Swing Test’ supuestamente permite elegir alimentos según hacia dónde se inclina tu cuerpo desató miles de reacciones y memes en redes sociales.
Un nuevo método para elegir alimentos se volvió viral en redes sociales, aunque no precisamente porque los usuarios estén convencidos de que funciona.
Se trata del 'Swing Test', una supuesta técnica de kinesiología que promete ayudarte a saber qué alimentos le hacen bien o mal a tu cuerpo con solo observar hacia dónde te inclinas.
La curiosa explicación provocó todo tipo de reacciones y memes en redes sociales.
El Swing Test es presentado como una supuesta técnica de kinesiología que permitiría identificar si un alimento es compatible o no con el organismo.
La dinámica comienza poniéndose de pie y encontrando una posición neutral. Después, la chica explica que primero le pide a su cuerpo que le muestre su “sí” y se inclina hacia adelante. Posteriormente, hace lo mismo para identificar su “no” y se inclina hacia atrás.
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Una vez establecidas ambas respuestas, coloca el alimento sobre su esternón y observa hacia dónde se mueve su cuerpo. De acuerdo con la interpretación de esta práctica, si se inclina hacia adelante, el alimento sería beneficioso para ella; si se inclina hacia atrás, significaría que el producto no le cae bien.
La explicación de que inclinarse hacia adelante significa un “sí” hizo que los usuarios llevaran la técnica a situaciones mucho más cotidianas.
Entre las bromas que comenzaron a circular en redes sociales aparecen frases como “Yo en el pasillo del pan dulce”, “Mi mamá con todos los productos Great Value del Bodega Aurrerá”, “Yo en el puesto de micheladas” y “Yo en la sección de papitas”.
La explicación del Swing Test fue relacionada con el famoso “anti-gravity lean” de Michael Jackson; el movimiento, popularizado por el cantante en el video musical de Smooth Criminal, consiste en inclinar el cuerpo hacia adelante en un ángulo imposible de conseguir de manera normal sin perder el equilibrio.
Usuarios utilizaron clips del icónico movimiento para bromear con la idea de que, siguiendo la lógica del Swing Test, Michael Jackson estaría dando un “sí” bastante contundente.
La kinesiología es una disciplina relacionada con el estudio del movimiento del cuerpo. El término proviene del griego kinesis, que significa movimiento, y sus técnicas pueden utilizarse para evaluar aspectos relacionados con el funcionamiento y movimiento corporal.
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Sin embargo, que una práctica utilice el movimiento del cuerpo no significa automáticamente que tenga respaldo científico. Por eso es importante diferenciar la kinesiología de la interpretación que se está haciendo del Swing Test en redes sociales.
La verdad es que no existe evidencia científica que demuestre que el Swing Test pueda determinar si un alimento es beneficioso, perjudicial o compatible con el organismo de una persona.
La inclinación del cuerpo no constituye una prueba confiable para detectar alergias, intolerancias, deficiencias nutricionales o algún otro problema relacionado con los alimentos.
Si una persona sospecha que determinado alimento le provoca molestias, lo recomendable es prestar atención a los síntomas y consultar con un profesional de la salud para determinar qué está ocurriendo.
En lugar de confiar en un movimiento corporal durante un Swing Test, también es importante revisar la información nutricional, los ingredientes y los sellos de advertencia de los productos.
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