Es importante tener en cuenta que los problemas psicosociales pueden afectar la salud mental y emocional de una persona.
Apetito
Conoce las razones por las que comer azúcar en las mañanas no es recomendable
El consumo de azúcar provoca un rápido aumento de los niveles de glucosa en sangre. Esto puede proporcionar una breve ráfaga de energía, pero suele ser seguida por una caída brusca.