Nuevo León

Polvo del Sahara llega a Nuevo León y estas son las recomendaciones para proteger la salud

El polvo del Sahara impacta la calidad del aire en Monterrey; sigue estas recomendaciones para proteger tu salud.

De acuerdo con Observatorio del Aire Mty, para la mañana del viernes se estima el ingreso de alrededor de 15 microgramos por metro cúbico de partículas. Foto: Canva.
De acuerdo con Observatorio del Aire Mty, para la mañana del viernes se estima el ingreso de alrededor de 15 microgramos por metro cúbico de partículas. Foto: Canva.

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La llegada de una masa de polvo del Sahara a la Zona Metropolitana de Monterrey durante este jueves y su permanencia prevista durante el fin de semana ponen nuevamente la atención en la calidad del aire y en las medidas para proteger la salud.

  • De acuerdo con Observatorio del Aire Mty, para la mañana del viernes se estima el ingreso de alrededor de 15 microgramos por metro cúbico de partículas.

Ante este escenario, la recomendación principal es mantenerse informado sobre las condiciones ambientales y reducir la exposición al aire contaminado cuando sea necesario.

¿Cómo puede afectar el polvo del Sahara a la salud?

Las partículas suspendidas en el aire pueden irritar las vías respiratorias, especialmente entre personas sensibles a los cambios en la calidad ambiental. Por ello, durante la presencia del polvo se recomienda prestar atención a cualquier molestia respiratoria o irritación.

Quienes presenten mayor sensibilidad deben extremar precauciones, particularmente si realizan actividades prolongadas al aire libre. Puede ser conveniente reducir la exposición al exterior cuando aumenten las partículas. Mantenerse atento a síntomas respiratorios permitirá actuar oportunamente.

¿Qué medidas pueden tomar las personas durante estos días?

Una de las principales acciones preventivas consiste en consultar los reportes de calidad del aire antes de salir de casa. Si las condiciones empeoran, reducir el tiempo de exposición al exterior puede ayudar a disminuir el contacto con las partículas suspendidas.

  • También es recomendable evitar realizar ejercicio intenso al aire libre durante periodos en los que la calidad del aire sea desfavorable, ya que la respiración aumenta durante la actividad física. 

¿Quiénes deben tener mayor precaución?

Aunque la presencia de polvo puede afectar a cualquier persona, quienes tienen mayor sensibilidad respiratoria deben mantenerse especialmente atentos a las condiciones ambientales. Niños, adultos mayores y personas con padecimientos respiratorios pueden requerir mayores cuidados ante una concentración elevada de partículas.

Ante la aparición o incremento de molestias como dificultad para respirar, sensación de opresión en el pecho o síntomas que empeoren, es importante buscar orientación médica.

¿Qué recomienda hacer mientras permanezca el polvo?

El polvo del Sahara permanecerá durante el fin de semana, por lo que las medidas preventivas deben mantenerse durante los próximos días y ajustarse de acuerdo con los reportes ambientales. Entre las principales recomendaciones se encuentran:

Consultar diariamente la calidad del aire. Limitar actividades físicas intensas al aire libre cuando las condiciones sean desfavorables. Mantener cerradas puertas y ventanas si las condiciones exteriores lo requieren. Seguir las indicaciones de las autoridades de salud y ambientales.

El reporte de Observatorio del Aire Mty, emitido a las 12:15 horas del 20 de agosto de 2026, señala que la masa de polvo ya ingresa a la Zona Metropolitana de Monterrey. Por ello, mantenerse informado será clave para reducir la exposición y cuidar la salud durante el fin de semana.

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