A través de la iniciativa Bienestar digital buscan implementar medidas para cuidar la salud mental
Una nueva propuesta busca incorporar el concepto de bienestar digital en Durango como parte de las acciones para fortalecer la salud mental y la prevención del suicidio, ante el impacto que tienen las redes sociales y otros entornos digitales en la vida cotidiana, especialmente entre niñas, niños, adolescentes y jóvenes.
La iniciativa fue presentada por la diputada Sughey Torres Rodríguez, quien propuso reformar la Ley de Salud Mental y Prevención de Adicciones del Estado para incluir este concepto y desarrollar estrategias que promuevan una relación más consciente, equilibrada y saludable con la tecnología.
El bienestar digital plantea que las personas desarrollen herramientas para utilizar de manera responsable las tecnologías de la información, las redes sociales y los entornos digitales, sin que estos afecten negativamente su salud emocional.
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La propuesta contempla acciones de educación, orientación y sensibilización, además del desarrollo de habilidades socioemocionales y pensamiento crítico para que la población pueda identificar contenidos o dinámicas digitales que puedan perjudicar su bienestar.
La legisladora señaló que las redes sociales ya no son solamente medios de comunicación, sino espacios donde las personas construyen relaciones, expresan emociones y reciben reconocimiento, aceptación o rechazo.
Otro de los conceptos que busca incorporar la iniciativa es el de contaminación digital, entendido como la exposición reiterada o acumulativa a contenidos, mensajes, prácticas o dinámicas digitales que pueden afectar el bienestar emocional.
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De acuerdo con la propuesta, este tipo de exposición puede influir en la percepción que una persona desarrolla sobre sí misma, sobre los demás o sobre determinadas conductas.
Por ello, se busca que las personas tengan mayores capacidades para reconocer contenidos y dinámicas que puedan afectar su salud mental, así como identificar señales de deterioro emocional.
La propuesta plantea utilizar el bienestar digital como una herramienta para prevenir situaciones como violencia, acoso, discriminación o manipulación que pueden presentarse en los entornos digitales.
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Torres Rodríguez consideró que la prevención del suicidio no debe concentrarse únicamente en la atención de una crisis, sino también en fortalecer las redes de apoyo y generar condiciones para que las señales de sufrimiento emocional puedan detectarse oportunamente.
La iniciativa plantea una visión integral en la que la prevención de problemas de salud mental involucre a familias, escuelas, comunidades y entornos digitales.
La diputada destacó que antes de acudir a una institución de salud, una persona forma parte de una familia, es estudiante, compañero de trabajo, amigo o integrante de una comunidad, espacios donde pueden comenzar a manifestarse situaciones que afectan su bienestar emocional.
Por ello, la propuesta busca fortalecer la búsqueda oportuna de ayuda, las redes de apoyo y las herramientas para enfrentar el sufrimiento emocional, particularmente entre las nuevas generaciones.
